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募集・開催一覧

【オンラインセミナー】働く人を守る メンタルマネジメント~レジリエンスとセルフケア~ 募集アイコン

★ストレスはまず”気づく”ことが大切です★  このセミナーでは、メンタルヘルスの基礎知識と ストレスから自分自身で回復する力(レジリエンス)を養い、 心身を整えるコツを学びます。 ※このセミナーはオン

開催日 2023年5月27日(土)13:30~17:00
会場 オンライン開催(Zoom)