このセミナーは上越市と共催で実施します。 今注目の「ワーク・ライフ・バランス（仕事と生活の調和）」について学びながら、自分らしい生き方、働き方などについて考える実践的な講座です。 テーマに関心のある方、企業の担当者など、 […]

最近、仕事や介護、育児等が忙しくて、体が疲れやすくなっていませんか？今回の講座に参加し、疲れの原因とその対策を知ることで、自分らしく健康でいられる方法を見つけてみませんか？エクササイズやアロマを使った安眠法も学べます。普 […]

このセミナーは、佐渡市と共催で実施します。 子どもの育ちには、親だけではなく、祖父母×地域のサポートが必要です。家庭や地域の中で、子どもに関わるきっかけ、コツを一緒に考えてみませんか？

このセミナーは柏崎市と共催で実施します。 今は、子育てや介護、療養等、自分や他者のケアをしながら働くのが当たり前の時代。誰もが、さまざまな時間制約のある中で活躍するにはどうすればよいのか、ご一緒に考えてみませんか。

このセミナーは、三条市と共催で実施します。（連続2回） 子育ても家事も仕事も、もっと楽しみたい！あなたに。自分らしく働き、自分らしく生きるためのヒントをお届けします。