人材育成セミナー　自分との対話　セルフコーチング

～リフレクション（内省）サイクルと自己信頼構築のポジティブフィードバック～

自分で自分を育てる、自分を信じる力

働くうえで、自己成長・目標達成・課題解決に迫られる時があります。

「がんばりたいが、方法がわからない」「やる気になれない」「自分には無理ではないか」・・・不安はつきものです。

「セルフコーチング」は、そのような気持ちに向き合い、自主的な成長を促すスキルです。

このセミナーでは、「セルフコーチング」の正しいやり方を基礎から、さらに効果的な継続のポイントなどを学びます。

7月1日、講師に丸山結香さんをお迎えして実施しました。

開催日	2023年7月1日（土）10：00～16：00
会場	新潟県女性センター女性団体交流室２（新潟市中央区上所２－２－２新潟ユニゾンプラザ2階）
対象	テーマに関心のある方どなたでも。
講師	丸山結香さん（(有)MAX・ZEN　performance　consultants代表取締役）
内容	【プログラム】・セルフコーチングとは？・自分を動かす効果的な質問【演習】・自己信頼を構築するポジティブフィードバック【演習】・自分で自分を育てるリフレクション（内省）サイクル【演習】・レジリエンス　折れそうで折れない、立ち直る力を養う　※プログラムは変更する場合があります。
参加費	5000円（割引制度があります。詳細はお問合せください。）
定員	20人（申込先着順）
保育	あり
主催	公益財団法人新潟県女性財団
お問合せ先	公益財団法人新潟県女性財団
チラシ	ダウンロード